A prostatite é a inflamación da próstata. A demora do tratamento só empeorará a situación e levará a enfermidade a unha forma crónica. Ademais do enfoque conservador, pódense usar remedios caseiros para a prostatite. Este tratamento integral aliviará rapidamente a enfermidade volvendo ao modo de vida habitual.
O tratamento rápido na casa da prostatite é moi eficaz se segues todas as regras e non inicias o proceso. Para evitar que os síntomas da próstata se repitan, é recomendable eliminar a causa da enfermidade. Só neste caso será posible desfacerse dela.
O tratamento da prostatite na casa é diverso e moitos usan só certas receitas.
O tratamento da prostatite directamente na casa está dirixido a:
- Mellora da circulación sanguínea e do fluxo linfático da pelvis pequena;
- Normalización das funcións da próstata;
- aumento da saída de secrecións glandulares.
Saber tratar rapidamente a prostatite na casa axudarache a desfacerse dela e restaurar todas as funcións da próstata. Hai bastantes opcións, pódense combinar e alternar xa que cada unha delas é útil ao seu xeito.
Exercicio para a prostatite
É bo usar algúns exercicios para mellorar a circulación sanguínea. Axudarán a mellorar significativamente a condición da próstata no proceso inflamatorio. O agachamento é o máis sinxelo. Pódense facer varias veces á semana, non é necesario facer exercicio diario. É aconsellable facer 2-3 aproximacións seguidas con 40-50 okupas. Non obstante, é importante lembrar que deben estar profundas, a pelvis debe baixarse por debaixo do nivel do xeonllo. Os descansos entre conxuntos non deben exceder uns minutos.
Se combinas agachamentos con outros exercicios, podes influír mellor na glándula. Os agachamentos pódense complementar coas "tesoiras" habituais. É suficiente con balancear as pernas 20 veces. É bo levantar as pernas en posición propensa. Podes levantar unha perna ao mesmo tempo ou as dúas ao mesmo tempo, suavemente. levantando os glúteos e a carga do perineo.
O tratamento da prostatite ten como obxectivo mellorar a circulación sanguínea e o fluxo linfático na pelvis, normalizar as funcións da próstata e aumentar a saída de secrecións glandulares.
Cunha exacerbación da prostatite, realízanse exercicios con levantamento da pelve. Para iso, deitase de costas, tire das pernas dobradas ata o rostro e envolva os brazos. Acuéstese nesta posición durante polo menos 5 minutos. Se o desexa, pódese ampliar ata 15 minutos para mellorar a eficacia do exercicio. A circulación sanguínea pódese mellorar tensando repetidamente os músculos perineales ao máximo, tensándoos rítmicamente e manténdoos uns segundos. Un tratamento doméstico tan sinxelo pero eficaz para a prostatite axudarache a obter resultados.
Tratamento da castaña
Para preparar o medicamento, use a cuncha exterior (espiñenta) das castañas. Pela con coidado a froita, enxágüe ben a pel e pícaa. Non fai falta cortarlle as agullas. 600 ml de auga fervendo necesitarán 3 culleres de sopa. l. pelar. Deixa a mestura durante a noite e pola mañá pódese usar no lugar do té. Este caldo tamén se pode empregar para microclísteres. Para tomar unha pequena cantidade de infusión, debe evaporarse a 200 g, entón basta con beber non máis de 30 gotas 2-3 veces ao día. O curso do tratamento dura ata 2 meses, dependendo do estado da próstata.
Terapia co mel
O tratamento de calidade para a prostatite crónica pódese facer con mel. Unha contraindicación para isto é a alerxia aos produtos apícolas ou a presenza de diabetes mellitus. O mel só se debe usar de forma natural, preferiblemente o mel de flor ou de lima. Leva varias doses de mel para obter un gran resultado.
Debe tomar polo menos 100 g de mel todos os días para mellorar o rendemento, facilitar a micción e aliviar a dor. O curso pode durar varios días unha vez ao mes. As decoccións con celidonia prepáranse a partir de mel. Poña 150 g de herbas nun litro de auga fervendo e cociña a lume baixo durante 10 minutos. Deixar arrefriar lixeiramente, engadir 600 g de mel e meter o caldo acabado na neveira. Tomar 3 veces ao día, excluíndo as bebidas alcohólicas durante o tratamento. O alivio vén dentro de 5-6 días. A enfermidade avanzada tamén se pode tratar con este método.
Própole na loita contra a prostatite
Coa axuda do própole pódense eliminar os síntomas da prostatite. O tratamento a domicilio non custa moito. Esta terapia dura de 5 a 14 días. A duración é moi individual e o médico tratante pode determinar a hora exacta para tomar o própole. Úsase como supositorio rectal dúas veces ao día. Véndense na farmacia, pero non será difícil facelos vostede mesmo.
Necesitarás:
- 100 g de vaselina da farmacia;
- 100 gramos de cera;
- 30 gramos de própole;
- Lanolina.
Derreta todos os ingredientes nun baño de auga e engade o último própole. Remexe a mestura ben e distribúe todos os ingredientes de xeito uniforme. Despeje a masa morna en moldes para velas. Podes usar pratos de velas antigos que lavaches e secaches de antemán. No frío, a masa endurece rapidamente, polo que cómpre gardala na neveira.
Usa sementes de cabaza
Usáronse durante moito tempo para o tratamento debido aos seus efectos beneficiosos e dispoñibilidade. As sementes conteñen unha gran cantidade de cinc, o cal é vital para os homes. A inxestión diaria é de só 30 sementes. Só precisa usar sementes en bruto, as sementes fritas non terán efecto.
Outra gran opción é facer pasta de mel a partir de sementes. Para iso, pelamos e trituramos 200 g de sementes, engadimos 100 g de mel. Meter a mestura na neveira. Coma unha cucharadita desta mingau unha hora antes de comer. Pero é mellor cando está a temperatura ambiente. Despois de poñer a cantidade necesaria nunha culler, hai que deixala repousar 20 minutos e despois comela.
Perexil no tratamento da prostatite
Podes aliviar a inflamación co perexil correcto. A planta é rica en minerais, vitaminas A e C. Ademais, o perexil mellora a flora intestinal e regula os niveis de azucre no sangue. Por iso non é de estrañar que a planta sexa tan popular entre moitos.
Para o tratamento, o perexil pásase por unha espremedora ou trocéase e pégase cunha batidora. Tómelo tres veces ao día para unha culler de sopa. Tamén se usan sementes de perexil. 2 TBSP. l. Sementes, botar un vaso de auga fervendo e deixalo ferver durante 10 minutos. Deixar arrefriar o caldo e tomar 1 colher de sopa. l. 5 veces ao día.
Os beneficios da cortiza de temblón e abelá
Para preparar a tintura, necesitarás cortiza de abelá ou aspen. Recóllea antes de que comece a apertura do ril. É mellor non coller a casca de árbores demasiado novas, é delgada e non apta para tinturas. O material recollido é lavado e secado ao forno. Despois bótanse 100 g de casca con 200 ml de vodka e insistímos nel durante polo menos 2 semanas. Coar a infusión e tomar 15 gotas tres veces ao día. Normalmente esta tintura é suficiente durante 2 meses.
Non só podes usar casca de abelá, senón tamén follas. Ademais da tintura, prepárase unha decocção e bebe tres veces ao día. Empregando follas frescas e pólas novas, botar un vaso de auga fervendo sobre unha culler da planta triturada. Cada vez que precisa elaborar follas e pólas frescas. A mellora xa se nota despois dunha semana de uso.
Raíz vermella
A raíz vermella axuda a curar a prostatite crónica. O seu outro nome é Kopeck. A partir diso prepáranse decoccións, tinturas e té. Para o caldo necesitarás 1 litro de auga fervendo e 2 culleres de sopa. Unha culler de céntimo. Non fai falla, só déixeo repousar durante polo menos 10 horas. Consuma en pequenas porcións ao longo do día.
Para a tintura alcohólica necesitarás 50 g de herba e 500 ml de vodka. A planta é cortada e vertida con alcol, permitindo que se incline durante uns 14 días, removendo de cando en vez. Tómao pola mañá e á noite por unha cucharadita. É recomendable coarse e gardalo nun lugar escuro e seco antes do seu uso.
O té de raíz vermello ten un efecto bactericida e alivia a inflamación. Polo tanto, no caso da prostatite, é útil xestionar a enfermidade máis rapidamente. Pode usarse como axente profiláctico para homes maiores de 40 anos. Un centavo elabórase só ou en combinación con celidonia ou herba de San Xoán en proporcións iguais. Podes beber este té todo o día.
Preparados a base de plantas
Os tés de herbas axudan a reducir a inflamación, destruír as bacterias e eliminar as toxinas. As herbas seleccionadas correctamente curan a prostatite.
Varias receitas:
- En cantidades iguais de ortiga, grans de avea, botóns de álamo, cortar e botar auga fervendo. O 2 l. Necesitas 200 ml de auga. Beba 100 ml tres veces ao día antes das comidas.
- 2 TBSP. l. Froitos de espinheiro, celidonia, follas de muérdago, prepáranse en 600 ml de auga. Deixar arrefriar, coar e beber en pequenas porcións ao longo do día.
- 1 cucharadita. Despeje 500 ml de auga fervendo sobre a menta, as flores de caléndula, a cola de cabalo e a sabia e déixea repousar 1 hora. Tomar 50 ml pola mañá e pola noite.
- Mestura as follas de plátano, flores de camomila e flores de tilo en proporcións iguais e cociña durante 15 minutos, inundadas de auga. O 2 l. Recolle 400 ml de auga. Necesitas tres doses ao día para o tratamento.
Terapia con zumes
Como sabes, as verduras e as froitas son ricas en nutrientes. Polo tanto, pódense usar para tratar a prostatite. Na maioría das veces usan cenorias, remolacha, espárragos, pepinos, peras. O zume debe espremerse recentemente, o que mellorará a súa eficacia. Para os que teñen problemas gastrointestinais, é mellor reducir a porción ou non comer aqueles alimentos que están a empeorar a situación intestinal ou estomacal. Todos os días debes beber 400 ml de zume e dividilo pola metade.
Ás veces recoméndase zume de sabugueiro en pequenas doses. Suficiente 1 colher de sopa. l. pola mañá co estómago baleiro. Pero antes tes que beber un vaso de auga. O curso ten unha duración de 14 días.
Baños de coníferas
Podes complementar o tratamento con baños de agullas. Non é necesario encher toda a bañeira, é suficiente un lavabo para sentarse cómodamente. Para non confundir coas agullas ou se é imposible conseguilas, podes mercar unha infusión preparada na farmacia e poñela en auga morna, cuxa temperatura non exceda os 37 ° C. A duración de cada procedemento é de 20 minutos, faino á noite durante 10-14 días. Este método axuda a reducir a inflamación, relaxarse e aliviar a dor. Ás veces engádese ás agullas unha infusión de camomila ou caléndula, o que aumenta o efecto e alivia rapidamente a inflamación.
Nutrición adecuada
Non esqueza a dieta durante a enfermidade. Algúns alimentos agravan a situación, polo que debes excluír do menú:
- especias quentes;
- comidas graxas;
- Leguminosas;
- Leite enteiro;
- Repolo branco.
A excesiva paixón polas especias quentes e os alimentos graxos irrita o estómago. E outros alimentos poden aumentar a produción de gas, o que fai presión sobre os intestinos e a próstata. É mellor aumentar a cantidade de vexetais e froitas ricos en fibra na dieta, excluíndo o alcol.
É imprescindible controlar a regularidade dos movementos intestinais. O estreñimiento a longo prazo afecta negativamente á enfermidade. O kefir e as ameixas axudarán a desfacerse deles. Co seu uso regular, o corpo non falla.
Prevención da prostatite
A prevención axuda a previr a enfermidade e non é necesario o tratamento. A regra principal é aumentar a actividade dun home. Non tes que ir ao ximnasio a miúdo. Basta con facer un pouco de exercicio na casa ou substituílo por camiñar. Isto é especialmente certo para os homes que traballan na oficina, onde teñen que sentarse todo o día. Como resultado, a circulación sanguínea na pelvis deteriora e o sangue estanca.
Se non está claro como tratar a prostatite ou a enfermidade non é natural, debería consultar un médico. Recibiralle a medicación e daralle toda a información sobre tratamentos adicionais. Pode evitar a enfermidade consultando regularmente a un proctólogo. A detección oportuna de anomalías axudará a desfacerse da prostatite nun curto espazo de tempo de varias maneiras: con pastillas ou decocção de herbas, a súa combinación ou masaxe de próstata.
Para a prevención, cómpre controlar a súa dieta, non sexa preguiceiro facer un exame polo menos unha vez ao ano. É bo ir a nadar, montar a cabalo, manter a vida sexual e previr a cistite vestíndose adecuadamente ao tempo.
Non hai que desesperarse ao descubrir síntomas de enfermidade. Case sempre se trata e, protexéndose no futuro, será fácil evitar recaídas e previr a prostatite.